Sungazing, spiritualité, médecine ayurvédique

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Astre83
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Sungazing, spiritualité, médecine ayurvédique

Messagepar Astre83 » Dim Mai 06, 2018 12:44 pm

Le sungazing (fixer le soleil, en anglais) est une pratique qui consiste à fixer le soleil (au lever et au coucher du soleil, au moment où l'intensité lumineuse est moindre) dans un but spirituel ou pour se « nourrir de lumière » selon certaines croyances liées aux pratiques énergétiques et diffusée depuis 1992 par l'hindou Hira Ratan Manek. La pratique trouve probablement son origine dans une des ramifications de l'ancienne médecine ayurvédique indienne [1].

Il est reconnu par la médecine scientifique que le fait de fixer le soleil peut causer des dommages importants aux yeux, en particulier la rétinopathie solaire aiguë[2]. C'est pourquoi le Sungazing n'est pratiqué que durant la première heure suivant le lever du soleil ou la dernière heure juste avant son coucher.

Les adeptes de cette pratique prétendent qu'il serait possible de stocker physiologiquement de l'énergie (en convertissant l'énergie solaire en nutriment) et de diminuer sa consommation de nourriture ainsi que de guérir toutes sortes de maladies.*

* Source Wikipedia.

Des personnes sur le forum pratiquent cette méthode ?pourriez-vous témoigner ?
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Re: Sungazing, spiritualité, médecine ayurvédique

Messagepar Schae » Dim Mai 06, 2018 13:15 pm

Je ne connais pas le Sungazing et ce doit être une pratique trop dangereuses pour les yeux, du moins pour les personnes non initiés et non préparés. Je sais par contre que les Chamans d'Amérique du Sud et probablement tous les Chamans de toutes ethnies et tous horizons sont capable cela car, ils déplacent leurs conscience et peuvent faire abstraction de leur sens physique pendant la transe, sans que cela ne puisse leur causer de tort à long terme sur leur sens et leur corps. Bien entendu, lorsque je parle de Chaman il faut savoir qu'ils ont été initié pendant de longues années, et sont entraînés à cela, la connaissance de l'Infini et de leur corps est infaillible.

Mets-avis que si tu veux te recharger en énergie Solaire, tu devrais trouver d'autres moyens moins nocifs. Pourquoi ne pas simplement lever les mains vers l'Astre? Au pire, les mains et bras chaufferont un peu, sans qu'il y ait de risques notoires.

Perso, je passe par le biais du sabre pour cela, en le dirigeant vers le Soleil et ceci le jour du Soleil et donc aujourd'hui, Dimanche. Non seulement, l'outil se réenergise, mais aussi le corps et l'esprit. C'est un flot continuel qui passe et s'écoule sans cesse.

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Re: Sungazing, spiritualité, médecine ayurvédique

Messagepar Odin » Dim Mai 06, 2018 13:27 pm

Pour une pratique sans risque, au couché il faut le faire au moment où le Soleil a presque disparu sur l'horizon (dernières secondes), au réveil, dès les premières secondes. Donc il faut savoir précisément quand l'astre se couche à l'endroit où on se trouve. Ça permet de se recharger en Prāṇa (énergie).

Sortir souvent et être en contact avec la nature est déjà une bénédiction en soi.
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Re: Sungazing, spiritualité, médecine ayurvédique

Messagepar Alex » Lun Mai 07, 2018 19:10 pm

Meilleur source de vitamine D ! Et pas besoin de le fixer pour en profiter. Les scientifiques conseillent un minimum de 30 min. d'exposition par jour. Très bon contre la dépression hivernal. La peau capte le soleil, mais les yeux en captent plus.

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Re: Sungazing, spiritualité, médecine ayurvédique

Messagepar Astre83 » Mar Mai 08, 2018 13:34 pm

Salut Alex, tu as déjà pratiqué ? Tu peux en dire plus ?
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Re: Sungazing, spiritualité, médecine ayurvédique

Messagepar Alex » Mar Mai 08, 2018 14:22 pm

Non, je ne pratique pas ça vraiment. Mais, ça m'arrive de regarder le soleil en face au couché ou au lever. C'est revitalisant. Mais, je ne saurais dire si c'est propre au soleil ou à l'admiration et la communion avec la Nature en général. :)

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Re: Sungazing, spiritualité, médecine ayurvédique

Messagepar Jagannath » Dim Mai 13, 2018 18:36 pm

Oui j'ai déjà pratiqué le sun-gazing, il n'y a pas de doute que c'est une excellente pratique, il n'y a qu'en la pratiquant d'ailleurs qu'on peut s'en convaincre et observer à quel point elle diffère de la contemplation de la nature végétale par exemple. Mais il faut s'assurer d'apprendre à repérer les moments ou c'est sans danger.

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Re: Sungazing, spiritualité, médecine ayurvédique

Messagepar Astre83 » Sam Mai 19, 2018 19:54 pm

Jagannath, quels sont les effets et les points positifs que t'apporte le sun-gazing ?
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Re: Sungazing, spiritualité, médecine ayurvédique

Messagepar Alex » Mar Mai 22, 2018 14:32 pm

À bien y penser. C'est n'est pas la même chose que de contempler la nature, même si ce dernier est un tout... minéral, végétal, animal, l'air, la terre, l'eau et le soleil, etc.

Le soleil amène la chaleur (la chaleur du corps et de l'âme) et une sensation de bien-être intérieur. Une douceur incandescente. Elle met le sourir. Le soleil du printemps nous prépare à l'énergie de l'été, plus ouvert au monde et une énergie entrainante.

Le mieux Astre83, c'est d'observer par toi-même. ;)


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